学生还是未成年人，需要大家的关心，支持与帮助。教师是学生心灵辅导的最好朋友，尤其是班主任更应该加强这方面的辅导。
一、重视学生心理辅导。
只有身心健康才能使人更好地发挥聪明才智并形成健全人格；相反，身心不健康有碍才能的发挥、发展和健全人格的形成。由此可见，心理辅导与咨询既必要又重要。近年来，由于某种心理障碍所导致的中学生杀父母、杀老师和自杀案件有上升趋势，造成了一幕幕人间悲剧。如果事先能够有所发现并进行一定的心理疏导，许多悲剧也许就不会发生。一个个血的案例警示我们，重视中学生心理辅导与咨询应该提到议事日程上来了。重视要做的工作是做好任何工作的前提。
二、关心学生，做学生的知心朋友。
只是重视心理辅导与咨询而不热爱学生是做不好心理辅导与咨询工作的。对于中学生来说，随着自主意识不断增强，他们轻易不会把自己的心里话讲给别人。这种情况下，班主任如果再时时处处把自己凌驾于学生之上，学生即使有心理困惑，也不会讲给老师听的。因此，要想做好对中学生的心理辅导与咨询工作，班主任必须要热爱学生并做学生的知心朋友。只有这样，学生才有可能向班主任敞开心扉，班主任也才有可能搞清学生存在什么心理障碍并对“症”下药。
三、继续学习心理学相关知识，做好必要知识储备。
教师一般都具备一些基本的心理学知识，但要做好心理辅导与咨询工作，这些知识.还远远不够。因此，班主任有必要利用业余时间多学一些心理辅导方面的知识，做好必要的知识储备。现在电视台、互联网和杂志上有关心理辅导方面的内容很多，为老师学习心理辅导方面知识提供了充分的可能性。
四、灵活采用多种方式进行心理辅导工作
（一）、采取谈心方式
学生有什么心理障碍往往会或多或少地在言谈举止上有所表现。班主任如果善于观察学生就不难发现他们心理上的一些“蛛丝马迹”。发现学生可能有心理障碍或困惑后，班主任不一定要马上找他们谈。可以再从别的同学那里侧面了解一些情况，以便尽可能多地掌握信息。这样做可以使后面的心理辅导工作更有针对性。完成观察和了解学生后，班主任就应该寻找机会和学生面对面谈心，对他们进行适当的心理辅导。只要班主任能象朋友一样对待学生并讲究谈话策略，完全可以通过你一言我一语的谈话，对学生进行比较自然的心理辅导。这种心理辅导往往是“随风潜入夜，润物细无声。”另外，现在班主任也可以通过网上聊天的方式和学生进行谈心。
（二）、采取集体辅导方式
班主任可以考虑利用班会对全体学生进行有计划和有针对性的心理知识讲座或让学生进行一些讨论。如：“男女同学如何正确交往”、“如何学会放松”、“如何面对挫折”等。这种方法可以帮助学生解决一些具有共性的问题。话题可以由班主任针对学生存在的共性问题确定，也可让学生自己确定。学生对这方面的知识一定会很感兴趣。
（三）、采取问卷调查方式
学生有心理障碍时，如果不给机会，他们可能不会对别人讲而压在心里。但如果给他们提供一个机会，他们也许就会对别人讲了。针对这种情况，班主任可不定期地做下面两种工作：1.让学生直接写出他们的心理困惑交给老师；2.让学生书面回答教师事先设计好的某些心理测试题并从中分析判断学生心理状态。当然，为了让学生反映他们的真实感受，班主任要鼓励他们说实话。针对学生在书面材料中反映的问题，教师就可以进行有针对性的心理辅导。
（四）、采取心理咨询方式
心理咨询工作不一定只能由专业心理辅导教师去做，班主任只要平时重视心理辅导与咨询工作，完全可以利用和学生平时接触机会多的优势鼓励学生心理有困惑时主动找班主任咨询。我想，只要班主任能关心爱护学生并真正融入到学生中去，大部分学生心理有困惑时会主动找班主任咨询的。采取这种方法，因为是学生主动找老师，他们会更愿意说出真实的想法。
（五）、班主任做好中学生心理辅导与咨询的注意事项。
１．要改变师生之间的地位差。告诉学生咨询过程中你们的关系不再是师生关系而是平等的朋友关系。这有利于学生多说实话。
２．个别咨询必须在两人之间进行。在这种情况下，求助者易于降低其防范心理，容易谈出其内心深处的想法。
３．严格为咨询学生保密。来访学生在咨询中谈到的个人问题与看法，不经本人同意，不应透露和扩散给任何人。
４．要注意交流策略。方式对不对，策略好不好很大程度上影响交流能否正常和有效进行。
５．要学会换位思考和倾听。由于知识经验和阅历不同，班主任在对学生进行心理疏导时，一定要善于换位思考而不能一贯只从自己的角度出发看问题。至于倾听，可以说：“没有好的倾听就没有好的心理辅导。”
总之，要做好中学生心理辅导与咨询工作不是一件轻而易举的事。它既需要班主任热爱、关心学生，又需要讲究策略；既需要班主任具备一些心理学专业知识，又需要丰富的其他学科知识。无论心理辅导与咨询工作有多难，作为在教书育人工作中担任重要角色的班主任有责任有义务用自己的知识和阅历为学生健康成长解惑，因为心理素质教育是素质教育的重要组成部分之一。